Depois
de o mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para
prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora é a vez
dos homens. O mês de novembro é internacionalmente dedicado às ações
relacionadas ao câncer de próstata e à saúde do homem. O mês foi
escolhido pois o próximo sábado (17) é o Dia Mundial de Combate ao
Câncer de Próstata.
O
câncer de próstata é o sexto tipo mais comum no mundo e o de maior
incidência nos homens. As taxas da manifestação da doença são cerca de
seis vezes maiores nos países desenvolvidos.
Cerca
de três quartos dos casos no mundo ocorrem em homens com mais de 65
anos. Quando diagnosticado e tratado no início, tem os riscos de
mortalidade reduzidos. No Brasil, é a quarta causa de morte por câncer e
corresponde a 6% do total de óbitos por este grupo.
A
próstata é uma glândula que só o homem possui, localizada na parte
baixa do abdômen. Situa-se logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A
próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina
armazenada na bexiga é eliminada. Ela produz cerca de 70% do sêmen, e
representa um papel fundamental na fertilidade masculina.
Uma
dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e
com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o
risco do câncer. Especialistas recomendam pelo menos 30 minutos diários
de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o
consumo de álcool e não fumar.
Homens
a partir dos 50 anos devem procurar um posto de saúde para realizar
exames de rotina. Os sintomas mais comuns do tumor são a dificuldade de
urinar, frequência urinária alterada ou diminuição da força do jato da
urina, dentre outros. Quem tem histórico familiar da doença deve avisar o
médico, que indicará os exames necessários.
Fonte:Portal Brasil
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